RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
マスクドシンガーはコロナ対策で炎上！？撮影時期はいつ？
-
田中みな実のウエディングドレスのブランドは何？【貴重写真あり】
-
歌手yamaの顔画像は？仮面の下の素顔（性別・年齢・本名）をまとめ！
-
青汁王子(三崎優太)は新会社の社長で年商200億？商品・場所・評判まとめ！
-
映画『糸』に登場する結婚式場はどこ？【ブライダル最大手T&G】
-
JR東日本のCM女優・モデルは誰？【松本妃代の画像プロフまとめ】
-
ドラマ『M』のキャストが豪華！相関図・役柄・あらすじ【完全版】
-
桃田賢斗の年収は１億円越え？バドミントン選手は意外と稼げる！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
