RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
東京五輪は中止になるかも?【過去と現在の奇妙な共通点がヤバい!】
-
女性タレント・女優
観月あこの評判が悪いのはなぜ?『悪い娘』発言や黒い噂を理由をまとめ!(本…
-
女性タレント・女優
志田彩良のカップ数・3サイズは?チアダンのスタイル抜群画像!水着やニット…
-
生活
100日後に死ぬワニ展はいつ・どこで開催?【入場無料で作者に会える】
-
有名な言葉/名言集
芦田愛菜の有名な言葉・名言・座右の銘を総まとめ【信じる】を全文で!
-
話題
堀米雄斗の愛車テスラは海外セレブ御用達!車種モデル~価格・購入時期まとめ!
-
プロテイン
ダイエットにお勧め!まるでスイーツ!国産無添加プロテインULTORA!
-
Johnny's
あべこじのCMネックレスの予約はいつまで?争奪戦の攻略方法まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!