RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
【真犯人フラグ】ポスター左上は誰?平手友梨奈説?香里奈説?女性ではなく男性?
-
話題
伊東美咲がアバズレ?島田紳助との愛人関係の真相~経験人数まで!
-
生活
るろうに剣心展開催!展示内容とチケット購入方法は?期間と場所は?
-
バチェラー・バチェロレッテ
澤井一希の経歴がマルチ!芸人で元サンフレユース!モデルで空気が読めない?
-
女性タレント・女優
グァンスと市村正親が似てる!篠原涼子は顔が濃いのが好き?画像比較
-
女子アナ・アナウンサー
菅長男が接待した女子アナ実家はミタパン?高級料亭の場所や店名は?
-
話題
ドラマ『M』田中みな実の演技がヤバい!オレンジ色の眼帯の理由は?
-
話題
川口春奈の胸のカップ数・3サイズは?バスト成長!?水着画像まとめ!身長体…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!