RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
大谷翔平と狩野舞子の身長と身長差を2ショット画像で比較！
-
川口春奈と横浜流星の顔の大きさが気になる！顔画像比較・何頭身？
-
山本美月と瀬戸康史が結婚！【公式報告内容全文】
-
桂宮治の経歴まとめ！勤務先は某有名会社で年収1000万円越え！化粧品メー…
-
アメリカ大統領選挙はいつ？【トランプ大統領を襲う呪いがヤバい！】
-
顔変わった？桜井日奈子2021現在までの変化を動画と画像で総まとめ！
-
川口葵（ボンビーガール）の事務所はどこ？ツイッター炎上騒ぎ？
-
ミラーフィットの値段は？フィットネスミラーとの違いと価格サービス比較！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
