RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
小山内鈴奈のカップ・3サイズは？バストラインがキレイな動画！かわいいミス…
-
今田美桜のカップ・3サイズは？神バスト放送事故？水着画像・身長体重も！
-
御寺ゆきのカップ・スリーサイズは？衝撃！美バストの谷間がエモいマジック衣装！
-
ボンビーガールあこ｜アイドル時代の衝撃画像と解雇理由とは？
-
荒牧理沙のカップ・3サイズは？豊満な美バストはグレープフルーツ越え！身長…
-
FAKYヒナのインスタが可愛すぎ！Wikiプロフ・身長・本名は？
-
ゆめちゃんの本名は田中夢乃!両親や兄弟は?家族構成まとめ!
-
杉原愛子のカップ数・3サイズは？バストライン成長で大きい！スタイル抜群で…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
