RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
河北麻友子の結婚相手の顔画像を特定!スーパーツインズのハヤト!
-
女子アナ・アナウンサー
渡邊渚は何カップ・3サイズは?神バスト放送事故?ニット水着画像まとめ!
-
話題
【 JO1與那城 奨の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
話題
北平妃璃愛のCM動画を総まとめ!ラ王・どん兵衛・岸辺露伴に出演!事務所・…
-
スポーツ選手
新型コロナで心に響く言葉!三浦知良の発信に日本が感動【全文公開】
-
話題
マハラージャンの会社はどこ?電通・博報堂?履歴書の流通で特定か?
-
話題
佐藤健のタートルネックが最強にカッコいい!惚れ画像20選!
-
話題
【動画】マヂカルラブリーが上沼恵美子に酷評された内容が放送事故!3年前の…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!