RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
大野ヨウの年齢・身長は?池田エライザの元カレ?画像流出説はガセ?
-
話題
おいでやす小田の元相方は?過去に組んだコンビ名・ユニットは?
-
バチェラー・バチェロレッテ
小出翔太の飲食店は経営難?名古屋一の場所は閉店で東京に新店舗?
-
女子アナ・アナウンサー
小山内鈴奈の学生時代がかわいい!ミスコン画像・学歴・出身大学高校予備校ま…
-
話題
真犯人フラグは主題歌でも謎が深まる?MV歌詞から考察まとめ!
-
女子アナ・アナウンサー
鷲見玲奈のカップや3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
女性タレント・女優
中条あやみの胸のカップ・3サイズは?9頭身の美ボディが凄すぎる!
-
女性タレント・女優
朝日奈央がほくろを取った理由や除去方法は?ビフォーアフター顔画像比較
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!