RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
上白石萌音のカップ・3サイズは？美バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
24時間テレビTシャツ2020で1番人気は新色グレー？早期完売？
-
長澤まさみの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ
-
移住ガールちなつのカップ・スリーサイズは？下着モデル姿がエモい！身長や体…
-
大迫傑と嫁が似てる！まるで兄妹？顔比較で見分けがつかない激似画像！
-
波瑠の鼻は自力で整形？その方法は？小さい頃から時系列に画像比較
-
黄皓の美容賃貸マンションがオシャレ!場所や口コミ評判まとめ【ジム/ビスタ】
-
生田絵梨花の何カップ!3サイズは?バスト急成長の水着グラビア画像まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
