RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
24時間テレビ2020の「動く」を書いたのは誰?【中塚翠涛のWikiプロ…
-
女性タレント・女優
田中みな実が超絶ボディと話題!30万部超、初写真集はなぜ売れた?
-
Johnny's
堂本剛は結婚願望あり!退所して芸能界引退発言の真相は?理想の相手・好きな…
-
女子アナ・アナウンサー
石川みなみのカップ・3サイズは?美バスト釘付け動画!水着・ニット・スタイ…
-
女性タレント・女優
森迫永依が英語ペラペラな理由!英語力がわかる動画や勉強法~学歴(出身高校…
-
話題
五十嵐カノアは英語・5カ国の言語がペラペラ!英語力が凄い動画まとめ!
-
話題
NiziUファンクラブ入会手順と年会費【ダブル会員優遇とは?】
-
話題
【真犯人フラグ】1話ネタバレ感想とガチ伏線考察!W不倫説・自作自演説・黒…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!