RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
ダイエットにお勧め！まるでスイーツ！国産無添加プロテインULTORA！
-
市野瀬瞳の結婚相手の顔は？旦那の浮気が理由で現在別居中？
-
横尾渉と押川理世の馴れ初め！結婚相手との匂わせ～フライデー熱愛まで！
-
ドラマ『M』で話題の女優【安斉かれんの本名・身長・画像プロフまとめ】
-
石原さとみと創価学会の関係とは？噂の証拠10選まとめ！
-
桜井日奈子の3サイズは？バスト成長で放送事故！？水着写真も！
-
ＤaiGoの炎上は狙いか？問題発言に対する世間の声をまとめ！
-
ジェシーのキスシーンは見せかけ？口づけは本当？ドルガバ×anan動画と画…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
