RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
Rady×手越祐也のテレビCM動画入手！放送日時はいつ・内容は？
-
樽美酒研二とガクトが似すぎ！画像比較で素顔がイケメン！
-
アギレラ様役の女優・浅倉唯は花川芽衣だった!かわいい画像とプロフィールま…
-
澤井一希の経歴がマルチ!芸人で元サンフレユース！モデルで空気が読めない?
-
上白石萌音は性格が良いの悪いの？10個のエピソードを動画で紹介！
-
川口葵（ボンビーガール）の事務所はどこ？ツイッター炎上騒ぎ？
-
田中みな実の演技は上手い？下手？【ドラマ出演作と評価を徹底調査】
-
長谷川恵一の弟はイケメン歌手でバスケ選手！妻は美人モデルのステファニー！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
