RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
小芝風花の胸は何カップ!3サイズは?バスト凄い水着画像・グラビア写真集ま…
-
早瀬恭は高学歴！大学はデジタル版ハーバード！語学堪能の理由も納得！
-
福田萌子のカップとスリーサイズは？衝撃！9頭身美女の体重判明？
-
田中みな実が超絶ボディと話題！30万部超、初写真集はなぜ売れた？
-
恋とオオカミ5話｜つなの涙の理由はNOTオオカミ宣言で脱落か？
-
鈴木奈穂子のカップ・3サイズは？身長体重～非公開情報をまとめ！
-
さらば青春の光｜猫の会長の立ちポーズが可愛いくて癒される！
-
ＤaiGoの炎上は狙いか？問題発言に対する世間の声をまとめ！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
