RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
ちびまる子ちゃん|キートン山田ナレーション交代理由は引退!最後の出演動画…
-
女性タレント・女優
萩原みのりの舌って何?衝撃すぎるキスシーン動画・画像まとめ!
-
話題
鬼滅の刃の作者の顔画像は?可愛い女性で素顔は眼鏡をかけている?
-
話題
オリンピック日本代表イケメンメダル確定候補を種目別にまとめ!
-
話題
衝撃の整形!須藤早貴の現在の顔画像は?中学・高校の卒アル・はしご酒・イン…
-
女子アナ・アナウンサー
田村真子は何カップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着ニット画像まとめ!
-
話題
Adoうっせえわのイラスト・絵師はWOOMA!顔画像・年齢・性別・素顔プ…
-
女性タレント・女優
上白石萌音は性格が良いの悪いの?10個のエピソードを動画で紹介!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!