RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
オリンピック美人海外選手の水着がヤバい!超絶スタイル画像インスタ・私服ま…
-
横尾渉と押川理世の馴れ初め!結婚相手との匂わせ~フライデー熱愛まで!
-
上戸彩の胸のカップ・3サイズは?神バストが放送事故?水着スタイル画像まとめ!
-
恋とオオカミには騙されない|4話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
鷲見玲奈が通うジムはどこ?トレーナーは誰?インスタ投稿から判明!
-
オオカミ投票の中間・順位・結果は?【恋とオオカミには騙されない】
-
紀平梨花の胸のカップ数・3サイズは?美ボディで成長がヤバい!【画像】
-
佐藤健の頭の回転が速い!謎解き解説が神すぎエピソードまとめ!
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!