RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
あいみょんと尾崎世界観の馴れ初めは?半同棲で結婚間近の理由とは?
-
スポーツ選手
紀平梨花の胸のカップ数・3サイズは?美ボディで成長がヤバい!【画像】
-
女子アナ・アナウンサー
忽滑谷こころのカップ・3サイズは?バストラインが気になるバレエ動画!ニッ…
-
女子アナ・アナウンサー
弘中綾香アナが通うジムはどこ?藤田ニコルや堀田茜などモデル多数!
-
健康・ダイエット
青汁CM会社を総まとめ!出演俳優・女優・曲歌・おすすめ商品名も!
-
話題
最愛考察|犯人は加瀬じゃない理由6選!真実は冒頭ナレーションに!
-
話題
恋とオオカミには騙されない|2話ネタバレ・相関図・あらすじ・オオカミ予想は?
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓の両親もハイスペック!会社倒産8回?父と母の馴れ初め~子育て家族エピ…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!