RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
観月あこの評判が悪いのはなぜ?『悪い娘』発言や黒い噂を理由をまとめ!(本…
-
女性タレント・女優
浜辺美波のニット姿がヤバい!可愛すぎて物議?厳選10画像でエピソード紹介!
-
女性タレント・女優
田中みな実が超絶ボディと話題!30万部超、初写真集はなぜ売れた?
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓と加藤由美のイチャこら画像流出!?匂わせ5選・元カノ説をまとめ!
-
話題
オオカミ投票の中間・順位・結果は?【恋とオオカミには騙されない】
-
話題
恋とオオカミには騙されない|5話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
女性タレント・女優
波瑠の胸のカップ数・3サイズは?バスト急成長!水着・ニット画像まとめ!
-
話題
Adoうっせえわのイラスト・絵師はWOOMA!顔画像・年齢・性別・素顔プ…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!