RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
恋とオオカミには騙されない｜8話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
高橋航大の大学は慶應大学！マッチングアプリ開発は自身の恋愛遍歴！学歴も！
-
スポテイナー出演メンバーがスタイル抜群の美女揃い！年齢・身長プロフィール…
-
杉原愛子のカップ数・3サイズは？バストライン成長で大きい！スタイル抜群で…
-
バレンタインチョコレート|お酒好きに人気の高級獺祭ショコラとは？
-
市野瀬瞳の結婚相手の顔は？旦那の浮気が理由で現在別居中？
-
ＤaiGoの炎上は狙いか？問題発言に対する世間の声をまとめ！
-
【動画】マヂカルラブリーが上沼恵美子に酷評された内容が放送事故！3年前の…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
