RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓(こうこう)結婚間近で婚約破棄の理由が深い!元婚約者の顔は超キレイ系…
-
話題
杉本宏之の結婚歴まとめ!バツ2子供あり・元嫁との離婚理由は?
-
Johnny's
『るたこじ』とは?コンビ名の由来や2人の関係性を紹介!
-
話題
真犯人フラグ1話の荷物は誰が送った?10番の息子の腕と配送伝票を考察!フ…
-
話題
【真犯人フラグ】犯人予想とみんなの考察まとめ!1話~最終回結末まで全話網羅
-
女性タレント・女優
河内セリアのカップ・スリーサイズは?超絶スタイル水着画像で判明?身長や体…
-
女子アナ・アナウンサー
水卜麻美のカップ・3サイズは?パツパツのバストが目立つブラウス・ニット・…
-
スポーツ選手
坂本勇人の現在の彼女は本田翼と橋本環奈どっち?熱愛疑惑の根拠は?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!