RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
青汁王子(三崎優太)は新会社の社長で年商200億？商品・場所・評判まとめ！
-
大谷翔平の深い言葉・名言！やってやれないことをやりたい！
-
横野すみれの3サイズ・カップは？豊満バストはメロン並み！スタイル抜群の水…
-
Step and a stepの意味は？歌詞はミイヒへのメッセージ性が強い？
-
WithUとWithUMOBILEはどっちがお得？特典を徹底比較【ダブル…
-
井上清華の胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も！
-
ストーンズのデビュー曲MVが凄すぎる！渡辺直美が絶賛する理由とは
-
小澤陽子は何カップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着ニット画像まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
