RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
倉科カナの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着グラビア画像をま…
-
貴島明日香のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
鬼滅の刃の声優逮捕はガセネタだった！？噂の真相が明らかに！
-
鬼滅の刃の作者の顔画像は？可愛い女性で素顔は眼鏡をかけている？
-
馬淵優佳の子供の顔画像は？女の子2人で名前は優羽と望羽！
-
石川佳純のカップ数や3サイズは?美バスト放送事故でネット騒然
-
バッハ会長の年収は億越えで資産は400億円！収入源やJOCとの比較も！
-
村上なつみの出身大学は？現役女子大生で気象予報士は初！？
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
