RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
田中みな実が超絶ボディと話題!30万部超、初写真集はなぜ売れた?
-
女性タレント・女優
南沙良のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
有名な言葉/名言集
大谷翔平の深い言葉・名言!やってやれないことをやりたい!
-
女性タレント・女優
河北麻友子の旦那はどっち?スーパーツインズ・ハヤト&ユウト顔の見分け方!
-
話題
新田真剣佑の彼女|元子役・岡本奈月って何者?現在の顔~子供時代の画像を総…
-
話題
川口葵の制服姿がかわいい!天使すぎて癒される人が続出?
-
バチェラー・バチェロレッテ
長谷川惠一の年収は?プロテイン監修の収入がエグい!?
-
生活
ケンタッキーのチョコパイを食べた感想!マックとどっちが美味しい?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!