RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
ハッピーセットの年齢制限は?大人でも買える!注文の仕方・買い方・おもちゃ…
-
石川祐希と橋本大輝が似てる!Wイケメン顔画像比較まとめ!
-
異変!きゃりーぱみゅぱみゅ太り過ぎ!デビュー時~現在までの激太り変化を時…
-
北村匠海の目の周りが黒いのはなぜ?理由は○○疑惑・メイク・くま・くすみ!
-
恋とオオカミには騙されない|11話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
青汁CM会社を総まとめ!出演俳優・女優・曲歌・おすすめ商品名も!
-
森香澄のサイズ・カップ数は?豊満バストが放送事故?水着ニット・消火器・ス…
-
あたらよ|バンドメンバーの顔・年齢プロフィール!バンド名の由来~冒頭セリ…
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!