RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
五十嵐カノアのスポンサーは？収入億越えの有名企業15社アウディ・ディオー…
-
竹中雄大の身長193cm説はガセネタ！真相はねぎと一緒だった？Novel…
-
めるるのヘアピンHELLOの意味は初めまして！髪留めを付ける理由は？
-
石原さとみの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
桂宮治の経歴まとめ！勤務先は某有名会社で年収1000万円越え！化粧品メー…
-
安室奈美恵は今、何してる？【復帰はあるのか？徹底調査】
-
和久田麻由子は何カップ・3サイズ身長は?美バスト放送事故?水着ニット画像…
-
石川佳純のバストラインが目立ち過ぎ？衝撃のサイズ画像を時系列まとめ！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
