RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
スモールワールド東京の入場料金はいくら？お得なチケットは？【前売り券・当…
-
石原さとみと創価学会の関係とは？噂の証拠10選まとめ！
-
真犯人フラグは主題歌でも謎が深まる?MV歌詞から考察まとめ!
-
田村真子は何カップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着ニット画像まとめ!
-
長谷川惠一の実家は自己破産！壮絶な人生打開の鍵は家族構成にあった！
-
小芝風花のかわいい画像を調査！演技とフィギュアスケートが上手い？
-
真犯人フラグのクレーマー木幡(バタコ)は誰？香里奈・黒塗り人物説と菱田一…
-
うさぎダンスはどこが！？理由はミイヒがウサギ好きだから！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
