RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
なえなののメイク道具・コスメ化粧品は?スキンケア~メイク方法まで!
-
健康・ダイエット
青汁はいつ飲むのがベスト?ダイエット健康美肌にいいのは朝夜どっち?目的別…
-
話題
『るろうに剣心』映画を見る順番はコレ【あらすじ・キャスト・主題歌】
-
話題
考察|ドラゴン桜2の黒幕が岸本である5つの理由!リークした目的や動機は?
-
話題
白石麻衣の胸は何カップ!3サイズは?バスト急成長で事故?水着画像まとめ!
-
話題
真犯人フラグ1話の荷物は誰が送った?10番の息子の腕と配送伝票を考察!フ…
-
女性タレント・女優
JR東日本のCM女優・モデルは誰?【松本妃代の画像プロフまとめ】
-
話題
マックフルーリーCMの女の子・アンジュルム上國料萌衣は何者?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!