RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
三浦瑠麗の若い頃の画像が武井咲に似て可愛い!壮絶な過去を時系列でまとめ!
-
今田美桜のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
中野綾香の経歴|壮絶な苦労エピソード!高校退学理由~マツエクサロン経営まで
-
中村豊トレーナーの経歴が凄い!最高峰アカデミーで錦織圭をコーチ!
-
長谷川惠一の年収は?プロテイン監修の収入がエグい!?
-
おいでやす小田の嫁の顔画像は?職業はデザイナーでお笑い好き!馴れ初めも!
-
天翔愛のカップサイズは?豊満な美バストでスタイル抜群!キスシーンはNG?
-
鷲見玲奈のカップや3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!