RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
スモールワールド東京の入場料金はいくら?お得なチケットは?【前売り券・当…
-
マリア愛子のカップサイズは?【スタイル抜群の水着写真・整形疑惑】
-
桜井ユキの旦那は2.5次元俳優の黒羽麻璃央【馴れ初め~結婚まで詳しく】
-
川口葵のヤングジャンプのグラビア・水着画像まとめ!
-
青汁のメーカーどこが良い?無料サンプル情報や美味しい味付き青汁もご紹介!
-
澤井一希の経歴がマルチ!芸人で元サンフレユース!モデルで空気が読めない?
-
【マラソン大迫傑】ナイキ厚底シューズで東京オリンピック代表内定か
-
アギレラ様役の女優・浅倉唯は花川芽衣だった!かわいい画像とプロフィールま…
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!