RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
TravisJapanメンバー入所順プロフィール総まとめ！脱退・活動遍歴も！
-
バチェロレッテ2はいつから？放送日・配信変更が気になる！？
-
阿部華也子のスカート強風ハプニングって何？画像と動画まとめ！
-
上白石萌音のカップ・3サイズは？美バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
手越村の場所は山梨県のどこ？手越祐也の視察インスタ投稿画像あり！
-
大野ヨウの年齢・身長は？池田エライザの元カレ？画像流出説はガセ？
-
【真犯人フラグ】犯人予想とみんなの考察まとめ!1話～最終回結末まで全話網羅
-
川口葵（ボンビーガール）の事務所はどこ？ツイッター炎上騒ぎ？
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
