RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
24時間テレビTシャツ2020で1番人気は新色グレー?早期完売?
-
Johnny's
松本潤と上戸彩の身長・身長差は?ドラマ初共演で出身高校が一緒!
-
話題
恋オオカミ|基本と新ルールをわかりやすく解説!太陽と月LINEとは?【恋…
-
スポーツ選手
石川佳純のカップ数や3サイズは?美バスト放送事故でネット騒然
-
女性タレント・女優
中条あやみのスタイルがおかしい理由は?身長&非公開体重~スタイル維持法まで!
-
話題
アギレラ様役の女優・浅倉唯は花川芽衣だった!かわいい画像とプロフィールま…
-
女性タレント・女優
河内セリアのカップ・スリーサイズは?超絶スタイル水着画像で判明?身長や体…
-
女性タレント・女優
倉科カナの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着グラビア画像をま…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!