RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
新田真剣佑の彼女|元子役・岡本奈月って何者?現在の顔~子供時代の画像を総…
-
女性タレント・女優
ボンビーガールりさの事務所は?高校時代の超絶かわいい画像まとめ!【荒牧理沙】
-
女子アナ・アナウンサー
弘中綾香の胸カップ・3サイズは?バスト急成長で放送事故?水着ニット画像ま…
-
女性タレント・女優
浜辺美波のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
バチェラー・バチェロレッテ
中野綾香の経歴|壮絶な苦労エピソード!高校退学理由~マツエクサロン経営まで
-
バチェラー・バチェロレッテ
長谷川恵一の弟はイケメン歌手でバスケ選手!妻は美人モデルのステファニー!
-
女性タレント・女優
水原碧衣の年齢が判明!?生年月日の非公表理由~学歴・経歴まとめ!
-
話題
石原さとみの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!