RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
オリンピック美人海外選手の水着がヤバい!超絶スタイル画像インスタ・私服ま…
-
Johnny's
ストーンズのデビュー曲MVが凄すぎる!渡辺直美が絶賛する理由とは
-
話題
ゆめちゃんの本名は田中夢乃!両親や兄弟は?家族構成まとめ!
-
生活
ナイキ「ヴェイパーフライ」限定モデルがお洒落すぎ!ブルーリボンモデルとは?
-
話題
佐久本嗣男の年齢や経歴は?wiki風に流派までプロフィール総まとめ
-
話題
ウクライナ柔道美女ダリアのインスタ水着・かわいい画像~wikiプロフィー…
-
話題
MIYAVIの嫁 melodyが美魔女?【現在の画像と馴れ初めは?】
-
話題
ボス恋キャストの身長差を相関図で分かりやすく比較!衝撃の差は27センチ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!