RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
【恋とオオカミ】第1話のあらすじを相関図にしてまとめ!ネタバレ注意!
-
バチェラー・バチェロレッテ
桑原茉萌(シンディ)は元No.1キャバ嬢で月収300万越え!衝撃エピソー…
-
バチェラー・バチェロレッテ
休井美郷は元アイドル!整形で別人に?ギャル時代と今の顔・目を画像比較!経…
-
女性タレント・女優
浜辺美波のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
バチェラー・バチェロレッテ
ミラーフィットの口コミ評判まとめ!マイナス評価にパクリ疑惑・デメリットは?
-
話題
楢崎智亜がイケメン!インタビュー動画〜厳選画像プロフィール総まとめ
-
話題
恋オオカミ|基本と新ルールをわかりやすく解説!太陽と月LINEとは?【恋…
-
女子アナ・アナウンサー
永島優美の胸のカップ・3サイズは?美バスト放送事故!?水着スタイル画像ま…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!