RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
松本潤と井上真央のお揃い匂わせ7選！決定的証拠の数々を総まとめ！
-
黄皓の車は全部で8台?愛車総額は1億越え?全車種フェラーリ・ポルシェ・ベ…
-
上戸彩のM1歴代衣装・ドレス画像を時系列に総まとめ！ブランドや値段は？
-
横尾渉と押川理世の馴れ初め！結婚相手との匂わせ～フライデー熱愛まで！
-
コロンビアのアーチェリー美女バレンティーナの水着・かわいい画像まとめ！
-
今田美桜のカップ・3サイズは？神バスト放送事故？水着画像・身長体重も！
-
新庄剛志の昔の写真を時系列に総まとめ！今の顔になるまでの変遷を一挙に！
-
【動画】豆柴の大群がレコード大賞で炎上？倒れたのは誰？なぜわざと倒れた？
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
