RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
ノーベルブライトの意味は?バンド結成秘話や衝撃の路上ライブが凄い!
-
鬼滅の刃の声優逮捕はガセネタだった!?噂の真相が明らかに!
-
小室瑛莉子のカップ・3サイズは?ミスコン美バスト釘付け動画!身長体重かわ…
-
えなこの胸のカップ数・3サイズは?バストE水着写真集・コスプレ画像まとめ!
-
【恋とオオカミ】第1話のあらすじを相関図にしてまとめ!ネタバレ注意!
-
堀みづき(ウーバーイーツ美女)の事務所はどこ?Niziuマコの姉と一緒だ…
-
開会式の最終点火者は大坂なおみではない!?最終聖火ランナーは誰?
-
石川佳純のバストラインが目立ち過ぎ?衝撃のサイズ画像を時系列まとめ!
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!