RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
スモールワールド東京の入場料金はいくら？お得なチケットは？【前売り券・当…
-
大倉忠義の彼女2022は広瀬アリス!馴れ初め～匂わせ10選を総まとめ!
-
ラランドさーやの会社はどこ？博報堂はガセ？異例の芸人兼業理由が凄すぎる！
-
【真犯人フラグ】ポスター左上は誰?平手友梨奈説?香里奈説?女性ではなく男性?
-
佐藤健の本命は誰？歴代彼女から結婚相手と噂される６人！その理由とは？
-
河北麻友子の旦那はどっち？スーパーツインズ・ハヤト&ユウト顔の見分け方！
-
桂宮治の師匠は3代目・桂伸治!弟子入りエピソード名言まとめ!
-
ココア専門店AKAITORI(アカイトリ)の場所・営業時間・絶品ココアス…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
