RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
村上なつみの出身大学は？現役女子大生で気象予報士は初！？
-
【マラソン大迫傑】ナイキ厚底シューズで東京オリンピック代表内定か
-
バッハ会長の宿泊ホテルはどこ！オークラ東京デモ画像まとめ！
-
石川祐希と橋本大輝が似てる！Wイケメン顔画像比較まとめ！
-
桑子真帆アナのカップ・スリーサイズは？衝撃！放送事故ってなに？
-
ドイツ陸上美女アリカシュミットの身長体重・年齢プロフィールをかわいい画像…
-
ドラマ『M』で話題の女優【安斉かれんの本名・身長・画像プロフまとめ】
-
恋とオオカミには騙されない｜3話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
