RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
楢崎智亜の兄弟は3人揃ってイケメン!顔画像と兄弟比較エピソードまとめ!
-
話題
華原朋美の子供の顔画像・性別・名前は?逆さ吊り報道~謎の父親をまとめ!
-
話題
伊東美咲の3サイズは?若い頃と現在の変化を画像と動画で比較!
-
話題
ミスチルは紅白になぜ出なかったのか?過去の出演動画と理由をわかりやくまとめ!
-
話題
恋とオオカミには騙されない|11話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓の名言20選!心に響く名セリフをランキングで!バチェラー4~過去の語…
-
話題
竹脇まりなが炎上を謝罪!まりな丼と北岡悟丼の違いは?画像比較で分かる類似…
-
Johnny's
松村北斗の歴代彼女は8人!交際相手との匂わせ炎上~森七菜・現在/最新まで!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!