RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
スポーツ選手
青木瀬令奈のカップ・3サイズは?バストはグレープフルーツ越え!スタイル抜…
-
話題
安室奈美恵は今、何してる?【復帰はあるのか?徹底調査】
-
話題
ドラマ『M』OTFの歌手は誰?実在のモデルELTと顔画像徹底比較
-
話題
清水希容の私服が可愛いランキング!厳選・画像20選ミス日本も!
-
話題
JO1一番くじの対象店舗に在庫がない!調べ方や入手購入の裏技は?
-
話題
川口葵に彼氏はいるの?インスタ画像で匂わせか!好きな男性のタイプと条件告白!
-
話題
あたらよ|10月無口な君を忘れるMV出演の女性は誰?バンドのボーカル・歌手?
-
健康・ダイエット
ヴィーガンスイーツならダイエット中でもOK!リピーター続出のチョコレート…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!