RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
Zeebraが不倫を謝罪!娘リマを心配する同情の声を20選まとめ
-
話題
【 JO1金城碧海の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
女子アナ・アナウンサー
森香澄のサイズ・カップ数は?豊満バストが放送事故?水着ニット・消火器・ス…
-
Johnny's
関ジャニ∞稲妻ブルースの撮影場所は大坂の老舗キャバレー・グランドサロン十三
-
話題
24時間テレビTシャツ2020で1番人気は新色グレー?早期完売?
-
話題
岡村隆史の結婚でめちゃイケ復活か?熱望と祝福の声をまとめ!
-
Johnny's
【Rady】手越祐也のCM着用のセットアップはいくら?サイズ展開と在庫は…
-
Johnny's
ストーンズのメンバープロフィール紹介!年齢・身長・血液型まとめ
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!