RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
ＤaiGoの炎上は狙いか？問題発言に対する世間の声をまとめ！
-
桜井ユキのラブシーン&キスシーンがヤバい!動画と画像まとめ!娼年や高橋一…
-
JO1一番くじの対象店舗はどこ？取扱いがあるファミマを調べる方法は？
-
クロちゃんの妹の顔画像は？妹が綺麗だった瞬間を語ったエピソード！
-
綱啓永の身長体重から家族構成までwiki風プロフィールまとめ
-
川口春奈と横浜流星の顔の大きさが気になる！顔画像比較・何頭身？
-
2020|シャトレーゼのクリスマスケーキが割引？最安・裏技でお得に買う方法！
-
高校サッカー歴代マネージャーの身長・カップ数・3サイズを総まとめ
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
