RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
堀みづき（ウーバーイーツ美女）の事務所はどこ？Niziuマコの姉と一緒だ…
-
中条あやみの食べ方が可愛すぎてヤラれる人が続出！癒し画像と動画まとめ！
-
アメリカ大統領選挙はいつ？【トランプ大統領を襲う呪いがヤバい！】
-
五十嵐カノアは英語・5カ国の言語がペラペラ！英語力が凄い動画まとめ！
-
バンクシー展【チケット購入方法と開催期間・場所・おすすめ映画】
-
最愛考察｜犯人は加瀬じゃない理由6選！真実は冒頭ナレーションに！
-
恋とオオカミには騙されない【ロケ地/撮影場所はどこ？結婚式場も】
-
清水希容と綾瀬はるか似てる理由はパーツ！顔画像20選で徹底比較！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
