RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
安倍政権の退陣はいつ?【歴代首相を襲った不可解な共通点とは!】
-
カザフスタンの女性旗手が美人!顔画像・名前プロフィール・FFお姫様衣装まとめ
-
関ジャニ∞稲妻ブルースの撮影場所は大坂の老舗キャバレー・グランドサロン十三
-
DaiGoの炎上は狙いか?問題発言に対する世間の声をまとめ!
-
4代目バチェラー黄皓(こうこう)【プライベート暴露ネタ!】
-
道渕諒平の交際相手のH実は誰?橋本真帆で共通点が一致か?
-
河野純喜の歌が上手すぎ!ファーストテイク動画配信はいつ?曲はなに?動画再…
-
江口のりこの両親は?母は占い師ルビーL・父の仕事や家族構成・兄妹を総まとめ
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!