RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
福原愛を嫌いになった！理由はキス・不倫疑惑で好感度ダダ落ち？
-
神サイのバンド名の意味は？ボーカル柳田が語った理由とは！
-
恋とオオカミには騙されない｜4話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
バチェラー4【藤原望未とコウコウの匂わせ4選】なぞの餃子とみんなの考察・…
-
あいみょんと尾崎世界観の馴れ初めは？半同棲で結婚間近の理由とは？
-
小芝風花のかわいい画像を調査！演技とフィギュアスケートが上手い？
-
ドラマ『M』田中みな実の演技がヤバい！オレンジ色の眼帯の理由は？
-
石川佳純のカップ数や3サイズは?美バスト放送事故でネット騒然
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
