RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
【体操】田中理恵の結婚相手は誰？夫の画像を初公開？子供の性別は？
-
御寺ゆきのカップ・スリーサイズは？衝撃！美バストの谷間がエモいマジック衣装！
-
深田恭子の旦那は杉本宏之！年商200億！馴れ初め交際はいつから?
-
ウズベキスタンのセーラームーンが可愛い！レオタード衣装画像まとめ！
-
ミスチルは紅白になぜ出なかったのか？過去の出演動画と理由をわかりやくまとめ！
-
ミスチル桜井の元嫁・今嫁は誰？不倫・略奪婚の真実のエピソード！
-
K-SUKEのマジックに感動？イケメン俳優？Wikiプロフィール
-
バッハ会長の年収は億越えで資産は400億円！収入源やJOCとの比較も！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
