RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
JO1一番くじの対象店舗はどこ?取扱いがあるファミマを調べる方法は?
-
バチェラー・バチェロレッテ
藤原望未の鍼灸院の店はどこ?勤務先の職場・会社は?【バチェラー4鍼灸師】
-
話題
FAKYヒナが可愛すぎてファン悩殺【メイクやすっぴん画像を徹底調査】
-
話題
伊東美咲がアバズレ?島田紳助との愛人関係の真相~経験人数まで!
-
話題
鬼滅の刃の作者の顔画像は?可愛い女性で素顔は眼鏡をかけている?
-
話題
有吉の夏休み2021北海道のTシャツ応募キーワードと応募方法!
-
話題
恋とオオカミ5話|つなの涙の理由はNOTオオカミ宣言で脱落か?
-
話題
桂宮治の経歴まとめ!勤務先は某有名会社で年収1000万円越え!化粧品メー…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!