RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
生活
2020|シャトレーゼのクリスマスケーキの予約方法は電話・ネット?
-
話題
あいみょんと尾崎世界観の馴れ初めは?半同棲で結婚間近の理由とは?
-
女性タレント・女優
桜井ユキの旦那は2.5次元俳優の黒羽麻璃央【馴れ初め~結婚まで詳しく】
-
話題
桂宮治の経歴まとめ!勤務先は某有名会社で年収1000万円越え!化粧品メー…
-
生活
ケンタッキーのチョコパイを食べた感想!マックとどっちが美味しい?
-
話題
川口葵の制服姿がかわいい!天使すぎて癒される人が続出?
-
Johnny's
ジェシーのキスシーンは見せかけ?口づけは本当?ドルガバ×anan動画と画…
-
女性タレント・女優
浜辺美波のニット姿がヤバい!可愛すぎて物議?厳選10画像でエピソード紹介!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!