RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
長濱ねるの胸のカップ・3サイズは?バスト成長で放送事故!?水着画像まとめ!
-
話題
有吉の夏休みin北海道ロケ地は?寿司・ハンバーガー・レストラン店名場所情…
-
話題
【 JO1與那城 奨の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
話題
ミスチルは紅白になぜ出なかったのか?過去の出演動画と理由をわかりやくまとめ!
-
話題
ドラゴン桜「馬車馬」名言が社会人に響く!世間の声と桜木のセリフ書き起こし!
-
スポーツ選手
坂本勇人の現在の彼女は本田翼と橋本環奈どっち?熱愛疑惑の根拠は?
-
話題
ドラマ『M』のキャストが豪華!相関図・役柄・あらすじ【完全版】
-
女性タレント・女優
三浦瑠麗の若い頃の画像が武井咲に似て可愛い!壮絶な過去を時系列でまとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!