RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
天翔愛のカップサイズは？豊満な美バストでスタイル抜群！キスシーンはNG？
-
早瀬恭の意外な経歴にギャップ萌え!会社起業エピソード・年収を詳しく！
-
川口葵のヤングジャンプのグラビア・水着画像まとめ！
-
えむれなが別れた理由はМくんとまこちの浮気説！破局の真相は？
-
ミラーフィットの値段は？フィットネスミラーとの違いと価格サービス比較！
-
移住ガールちなつのカップ・スリーサイズは？下着モデル姿がエモい！身長や体…
-
芳根京子の胸は何カップ!3サイズは?バスト急成長で渓谷?ニット水着画像ま…
-
【動画】マヂカルラブリーが上沼恵美子に酷評された内容が放送事故！3年前の…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
