RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
ギター芸人SAKURAIのネタ中のハッ!に松本人志が腹立った?
-
話題
ノーベルブライト竹中の女装が超絶かわいい!石原さとみと浜辺美波に似てる?
-
話題
鬼滅の刃の声優逮捕はガセネタだった!?噂の真相が明らかに!
-
話題
まふまふ学歴まとめ!出身大学は立教で主席・学生時代もイケメン!
-
話題
綾野剛と石原さとみの身長差に胸キュン!恋人同士の理想の身長差とは?
-
バチェラー・バチェロレッテ
4代目バチェラー黄皓(こうこう)【プライベート暴露ネタ!】
-
話題
喜友名諒の師匠に逮捕歴!?佐久本嗣男の逮捕の真相をまとめ!
-
Johnny's
ジェシーのキスシーンは見せかけ?口づけは本当?ドルガバ×anan動画と画…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!