RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
浮所飛貴の父親のイケメン顔画像あり！名前・職業・年齢は？
-
竹中雄大の身長193cm説はガセネタ！真相はねぎと一緒だった？Novel…
-
井上清華の胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も！
-
桑子真帆アナのカップ・スリーサイズは？衝撃！放送事故ってなに？
-
真犯人フラグに小説はある？原作からネタバレあらすじ！
-
村上なつみアナがかわいい！胸のカップサイズや水着画像はある！？
-
楢崎智亜がイケメン！インタビュー動画〜厳選画像プロフィール総まとめ
-
吉沢亮と新木優子が熱愛を匂わせ？【最新彼女と歴代彼女はだれ？】
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
